Hormone du sommeil par excellence et naturellement produit par le corps, la Mélatonine régule notre horloge biologique et le cycle de nos nuits. Certains facteurs du quotidien, stress, travail, le décalage horaire ou l'âge, peuvent perturber le rythme de vos nuits provoquant difficulté à l'endormissement ou sommeil non réparateur. La prise de mélatonine va permettre de rétablir un cycle naturel du sommeil et d'améliorer la qualité de nos nuits.